Trucs pour entamer un sevrage |
Dernière mise à jour le 23-05-2016 à 17:06 |
Si vous entamez votre premier sevrage (lire ici ce qu'est le sevrage vu par les membres du forum), sachez avant tout que les rechutes font parties du processus. Vous devez vous en servir comme une expérience et non comme une fatalité pour entrevoir votre prochain sevrage. Voici quelques conseils à mettre en place :
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